有规律（虽然不至于分秒不差）。
有进展；越来越强、持续更久、次数更多。宫缩的时间变长（持续20～30秒），间隔则缩短（5～6分钟）。
大部分出现在腹部下方，但是会扩散到背部下方。
从不舒服的压力到紧绷、拉扯的痛。但是通过有意义地放松其他部分的肌肉，这种痛是可以克服的，甚至可以减轻的。
如果你是躺着的，维持这个姿势；如果不是，就改变姿势。走动可能会更痛。
通常会见红。
◎做好分娩前的检查
孕妈妈正在焦急地等待分娩，往往会对医生要求的各项检查表现得不耐烦，但是分娩前的各项检查都是例行检查，是保证孕妈妈和胎宝宝生命健康的前提和基础，为了自己和胎宝宝的健康，孕妈妈应积极配合。
配合医护人员的询问
医护人员在分娩前询问有关孕妈妈的基本情况和自我感觉，属于基本检查之一，尤其是当负责接生的医生与诊察医师不同的时候，孕妈妈有无妊娠中毒症或胎盘是否前置等，甚至妊娠的全部过程都是医生需要详细了解的情况，孕妈妈要耐心地和医生说明，让医生在接生的过程中可以做到有备无患。
检查分娩监视装置
孕妈妈分娩前，医生会把分娩监视装置放在孕妈妈的腹部上，用以观察阵痛情况、胎儿的心脏搏动情况、确认分娩有无出现异常等。这些设备的好坏都应该事先确认好，以免给分娩造成不必要的麻烦。