第五课 知足——幸福，只需要少一点欲望
明代著名历史学家朱载堉曾经写过一首《 十不足诗 》：“终日奔忙为了饥，才得饱食又思衣。冬穿绫罗夏穿纱，堂前缺少美貌妻。娶下三堂并四妾，又怕无官受人欺。四品三品嫌官小，又想面南做皇帝。一朝登了金銮殿，却慕神仙下象棋。洞宾与他把棋下，又问哪有上天梯。若非此时大限到，上至九天还嫌低。”这首诗把那些贪心不足者的恶性发展写得淋漓尽致。物欲太盛，造成灵魂变态，永不知足。正如南怀瑾所说，人的欲望是永远无法满足的，所以人永远生活在烦恼之中，摆脱烦恼的唯一方式就是知足。
欲壑难填：人的欲望永远不会得到满足
《国语·晋语八》中提道：“欲壑难填。”这个成语的意思是，人的欲望像深谷一样，很难填满。
对此，南怀瑾深有同感，他说：
人的欲望是没有止境的，一个人到了某种地位，某种环境，某一时间，某一空间，他的欲望是会变的，不断地增加累进。
从前有一位农夫，在上山砍柴时，在悬崖边救了一个受到严重伤害的天使。天使的翅膀痊愈之后，她告诉农夫自己是上帝派到人间的天使，因为心地善良的农夫救了自己，所以自己可以满足他三个任何愿望。
农夫喜出望外，回到家中便把这个好消息告诉了妻子。妻子是一个精明能干的女人，她让农夫告诉天使，他们需要整整一屋子的金银珠宝。