2.两种水果放入果汁机中，加入冷开水搅拌打匀，倒出用干纱布过滤纤维，将果汁倒入杯中即可。
冰糖蒸梨
原料：梨半个，冰糖少许，新鲜莲子4粒（如果选择干莲子须泡软）。
做法
1.将梨洗净，去皮、去核，切成小方块，放到小碗里备用。
2.把梨小块、冰糖和莲子混合一起放到锅里，并加适量清水上火蒸至冰糖溶化后即可食用。
飘香紫米粥
原料：大米、紫米各50克，芝麻、山楂糕各适量。
做法
1.芝麻、红糖炒香备用；山楂糕切成粒。
2.紫米、大米分别淘洗干净，加适量清水，放入锅中，大火煮沸后，再转小火煮15分钟至粥黏稠。
3.把炒过的芝麻放进粥内，搅拌均匀，出锅前撒上山楂糕粒即可。
桃花粥
原料：桃花5朵，粳米25克，胡萝卜末10克，高汤适量。
做法
1.将粳米淘洗干净后，加高汤用小火煮，开锅后揭盖煮5～8分钟，然后，加入切碎的胡萝卜末一同煮。
2.煮至软烂粘稠时，将桃花瓣撕碎加入，煮滚即成。
猪肉菜末
原料：猪肉、番茄、胡萝卜、洋葱、肉汤各适量。
做法
1.将猪肉、番茄、胡萝卜、洋葱分别洗净，切成碎末。
2.将猪肉末、胡萝卜末、洋葱末一起放入肉汤内煮软，快熟时加番茄末略煮即可。
猕猴桃西米粥
原料：猕猴桃2个，西米60克。