因此，尽管罩着纱巾可以防止风沙，但是却会因为产生静电而伤害头发，还是弊大于利。
·温馨提示·
春季为防止沙尘污染头发，可以戴帽子。
不能湿发睡觉
有的人有睡前洗头的习惯。睡前洗洗头，能够加快头部血液循环，滋养头皮，是有好处的。不过应当注意的是，晚上洗完头后，要等头发完全干后再睡觉，而不能湿发睡觉。
这是因为，头发湿后，表层的毛鳞片会张开，头发此时处于最脆弱的时候，极易受到伤害。如果在湿发状态下入睡，由于入睡后头部活动较少，压在枕头上的后脑勺部位的头发就会被捂住，迟迟不干，不但人睡着不舒服，而且还容易滋生细菌，给头发及头皮带来损伤。因此，经常湿发睡觉的人，头皮屑都会比较严重，头发的发质也不好。
另外，湿发睡觉还很容易导致感冒。因为人在睡眠中抵抗力下降，而刚刚洗完头后，头部毛孔舒张，如果不擦干水分，人就很容易因此着凉，引发感冒。
梳头不宜过频
每天梳头能够促进头部血液的循环，对身体健康以及头发的保养都有益处。不过如果梳头过频，则弊大于利。