如果你有健康的身体，如果你有和睦的家庭，如果你有一份合适的工作，如果你有几个推心置腹的朋友，如果你的生活非常充实，如果你能按时完成工作，如果你今天过得非常开心，如果……任何具有积极意义的事实都应该是你感恩的对象，你应该让乐观控制自己的思想，而不是让烦恼占据自己的心灵。
美国曾经有一本畅销书《我希望看得见》，它的作者是一个失明的老太太。“我只有一只眼睛，而且眼球上还满是伤疤，只能透过眼球左边的一个小洞去看东西，看书的时候几乎要把书贴在脸上。”但她却先后得到了明尼苏达州州立大学的学士学位和哥伦比亚大学的硕士学位，后来还成为美国一所大学的新闻学和文学教授，并在一家电台主持节目。
她在书中写道：“在我的脑海深处，时常怀着一种完全失明的恐惧，为了克服这种恐惧，我对生活采取了一种快活而近乎戏谑的态度。”
你怎样看待生活，生活就怎样对待你。抱怨、忧虑……任何消极的行为都会导致更加糟糕的结果。学会感恩，感谢生活所赋予你的一切，不论是正面的还是负面的，因为只要你能保持正确的态度，它们都能对你发挥积极作用。